Как стать
 лучше?

Как научиться любить и ценить себя?

Как научиться любить и ценить себя? Многие люди имеют массу комплексов, которые негативно сказываются на самоуважении и любви к самому себе. Человеку порой весьма сложно сделать первый шаг в профессиональном деле, все время присутствует страх совершить ошибку. Чтобы научиться любить и ценить себя, нужно в первую очередь произвести самоанализ, правильно настроить свое сознание на позитивный лад. В данном случае, вам непременно помогут книги опытных психологов, например: Синельников В.В., Слободчиков С.О «Практический курс доктора Синельникова Как научиться любить себя» и пр. В интернете, вы сможете найти немало интересных статей на данную тематику, а также тренингов, которые позволяют сформировать истинное уважение к собственной персоне, которые учат любить и ценить себя.

Как можно научиться любить и ценить себя?

В принципе, все основано на психологии. Вы, наверное, нередко видели людей, которые успешно добиваются всего, о чем они мечтают. И естественно, такие люди, как правило, крайне самоуверенны, вернее даже сказать, уверены в себе. Они ценят себя и свои знания, они делают все, чтобы их ценили и уважали окружающие. А все потому, что они сами к себе относятся весьма уважительно. Соответственно, становится понятно, что одним из немаловажных аспектов формирования успеха в жизни считается формирование уважения и любви к самому себе. Но, научиться любить и ценить себя – это целая наука.
  1. Вы должны осознать, что никто не полюбит человека, который не любит сам себя, а это значит, что начинайте уже сегодня формировать уважение к себе. Если вам что-то не нравится в своей внешности, не стоит опускать руки, начинайте действовать, и достигайте поставленных целей;
  2. Не нужно быть человеком «убогим». Есть люди, которые настолько боятся совершить какую-то ошибку, что соглашаются с любым чужим мнением. Если вы будете так поступать, то успеха вам не видать;
  3. Формируйте истинное уважение к себе, не давайте себя в обиду окружающим лицам, старайтесь всегда отстаивать свою точку зрения, даже если вы не уверены в ее рациональности;
  4. Эгоистичность – своеобразный порок. Тем не менее, любить себя и заботиться о себе, это не эгоизм, это своеобразная уверенность, которая приводит к процветанию;
  5. Не зацикливайтесь на своей внешности. Помните, что вы для себя должны быть прекрасными, но не нужно сразу же видеть только негативные стороны. Сразу же выпишите все позитивные стороны своей внешности, после – негативные, и сразу же пишите способы их устранить;
  6. Неудачи и обиды не должны вас останавливать на пути совершенствования. То есть, вы должны действовать. Успех приходит только к тем, кто в действительности к этому стремится.

Основные аспекты формирования индивидуальности

  1. Самоанализ и самоконтроль;
  2. Самосовершенствование;
  3. Саморазвитие;
  4. Повышение самооценки.
Фактически, вам нужно в первую очередь проанализировать себя, сформировать критическое отношение к негативным аспектам, но ярко подчеркнуть все позитивные стороны, которые имеются у каждого человека. Почитайте литературу о самосовершенствовании и саморазвитии, чтобы получить определенную теорию, на основании которой, вы сможете проработать тактику своих действий по усовершенствованию своей личности.

Соответственно, становится понятно, что для формирования успешности, любви и взаимопонимания со стороны окружающих, вам непременно нужно начать работу над собой. Основной секрет успешности человека – регулярная, систематическая работа, которая приносит результаты, способные достигать поставленных целей. Изначально, произведите анализ самого себя, и на основании полученной информации, при помощи уже известных методик, разработайте свой индивидуальный механизм работы над своими негативными сторонами.