Как стать
 лучше?

Как научиться позитивно смотреть на жизнь?

«Внутренняя речь и все ваши мысли, могут стать причиной того что вы являетесь в жизни богатыми или бедными, любимым или нет, счастливым или несчастливыми, привлекательным или неочень, мужественными или слабаками.»- Ральф Чарелл.
Все что я сейчас вам хочу рассказать это то, что все что с вами происходит в жизни, то кем вы сейчас являетесь стало продуктом вашей мысленной деятельности. Все ваши слова и мысли материализуются и создают ту ситуацию в которой вы и находитесь. О чем и как вы думаете, то с вами и будет.

Например: Я тренирую девушку, которая благодаря моим советам встречается с понравившимся парнем около 8 недель, при этом дела шли хорошо. Но услышав со стороны мнение что он её разлюбил, в голове поселилось сомнение, боль и тревога. Девушка стала переживать, винить себя, появилась боязнь быть отвергнутой. И страхи подтвердились, надежды на возобновление отношений практически не осталось. Но...

Как я всегда говорю: «Все то что сейчас с вами происходит в жизни не имеет такого большого значения. Главное как вы относитесь ко всему этому».

Она сказала что проплакала всю ночь, была подавлена. Но если правда что наши чувства это наши мысли, то мы чувствуем только то что себе придумали.

Её ответ был, но я действительно чувствую депрессию. Мне так грустно. Смотри, я знаю как это нелегко, что это больно, но ты возьми себя в руки, отпустите боль.

Итак как вы это делаете? Когда-то, когда у меня также были жизненные проблемы и я не мог думать ясно, я всегда говорил что хочу вернуть свою голову в то состояние, какой была она до этого. И вы в мыслях возвращаетесь назад, до той ситуации что сталась с вами и постоянно об этом думаете.

После этого начинаете ощущать «почву под ногами», и собрав всю волю в кулак, начинаете силой себя заставлять думать только в правильном направлении.

Вместо постоянного прокручивания в голове дурных мыслей о безнадежности и отчаянии вы говорите так: «Это действительно больно, но я потратила всего 8 недель, а не восемь лет впустую!»

Или: «Мне больно, но слава Богу что так случилось. Подумайте, ведь что не делается, то все к лучшему, и возможно он совсем не тот человек что мне нужен».

Есть тысячи слов которые можно себе сказать, но суть в том что голова должна после этого ясно мыслить. Что бы там ни было, вы не должны прокручивать в своей голове постоянно плохие мысли. Исцелитесь и идите дальше.

У нас не всегда получается именно так как хочется. Мы должны пройти через все невзгоды, решив для себя либо вечно теребить свою душу больными воспоминаниями, либо взять себя в руки и уверенно идти дальше.

Не допускайте чтобы какие-то мысли завладели вами полностью, если вам с кем то не по пути, то попросту сверните в другую сторону.

Если ваше счастье зависит только от того, что вам обязательно необходимо найти себе спутника, то результат поиска может быть плачевным и окажетесь в постоянном поиске. Но только вы отпустите от себя эту мысль и поймете как хорошо быть самому, начнете любить себя именно сейчас, то все измениться.

Если вы думаете что все против вас и жизнь окончена, то это значит что вы до сих пор шли не тем курсом и начните все с чистого листа. И вы увидите как откроется сразу много новых дверей, появится много возможностей. И жизнь обязательно станет именно той которую вы хотели.

По материалам авторитетного иностранного журнала Ezine Articles.