Как стать
 лучше?

Не слишком ли много «я должен» в Вашей жизни?

К примеру: «Я должен был это сделать», «Если бы я это сделал, того бы не случилось», «Если бы это не случилось, я бы стал…», «Если бы я принял другое решение, сейчас бы у меня было больше возможностей», и так далее.
Что сделано, то сделано. Изменить ничего нельзя. Вы должны сфокусироваться на том, что можно сделать, чтобы сгладить последствия неприятности, которая с Вами приключилась. Как Вы можете превратить трагедию или ошибку в положительный опыт для себя.

Мне нравится телешоу «Танцы со звездами». Я считаю, что одна из ключевых причин его высоких рейтингов в том, что они показывают не только финальное выступление, но и тренировки участников. Мы видим не только их успех, но и то, как звезды шли к нему – неудачи, падения, неуверенность. Многие участники находятся за пределами своей зоны комфорта. Они не знают, как справиться с давлением, с волнением перед выступлением вживую на глазах у миллионов зрителей. Несмотря на то, что происходило на прошлой неделе, во время тренировок, они выходят на сцену и борются со своим страхом и неуверенностью. Публика в восторге, так как они видели, с каким трудом участники готовятся к этому выступлению.

В этом сезоне любимец публики – Дж. Р. Мартинез. Все думают, что он победит в шоу. Ветеран армии, получил ранения в Ираке, когда ему было 19. В результате взрыва он получил ожоги на 40% поверхности своего тела. Его лицо и тело было обезображено. Временами он думал, что лучше бы умер. Но с поддержкой его семьи и друзей он смог вернуться к полноценной жизни. Я уверена, что он много раз ошибался, как и все мы. Но каждый раз находил в себе силы начать заново.

Дж. Р. излучает радость и уверенность, которые чувствуют все, кто когда-либо был рядом с ним. Навряд ли он смог бы принять участие в конкурсе, если бы остался на стадии «что, если бомба тогда не взорвалась бы?». Преодолевая трудности, он приобрел немыслимую мудрость и радость, которая помогает остальным солдатам, находящимся в подобной ситуации не сдаваться и возвращаться к социальной жизни. Он живет так, несмотря на то, что ему довелось пережить.

Мартинез не достиг бы таких высот, если бы продолжал жалеть себя или сомневаться в своих действиях. Он никогда бы не получил возможность воплотить на экране ветерана войны в сериале «Все мои дети». Не участвовал бы в телешоу «Танцы со звездами», если бы только и делал, что сожалел о случившемся. Мы бы никогда не увидели его танцующим так, будто у него есть крылья.

Все мы люди и все мы задаемся такими вопросами. Когда придет время, отпустите свои сожаления. Выучите это урок. Не цепляйтесь за то, что отнимает у Вас время и приносит страдания.

Я хочу, чтобы моя душа парила. Чтобы люди чувствовали радость и уверенность, исходящие от меня. А Вы этого хотите?

По материалам авторитетного иностранного журнала Ezine Articles.