Как стать
 лучше?

Пытаетесь решить финансовые проблемы с помощью алкоголя?

Когда в экономике происходит спад, покупательная способность и покупательная активность населения тоже сокращается. Люди уже не могут себе позволить тратить деньги как раньше. Они пересматривают свой бюджет и стараются экономить. В то же время, одна из статей затрат сильно увеличивается в данной ситуации. Этой статьей является покупка алкоголя. В непростой экономической ситуации люди пытаются найти в алкоголе спасение от напряжения, тревог и депрессии.
Причины, которые приводят к чрезмерному употреблению алкоголя, могут быть самыми разнообразными. Вот только некоторые из них:
  1. потеря работы, которая была основным источником наполнения семейного бюджета;
  2. потеря дополнительного/дополнительных источников дохода;
  3. невозможность содержать постоянно возрастающие расходы на предметы первой необходимости и поддерживать определенный уровень быта;
  4. невозможность оплачивать платежи за дом или машину;
  5. постоянная угроза потери работы;
  6. увеличение просроченной задолженности по кредитной карте.
Риску попасть в алкогольную зависимость подвержены и мужчины, и женщины. Вне зависимости от пола, люди пытаются уйти от своих проблем с помощью алкоголя. Люди могут принадлежать к разным социально-экономическим слоям, расам и национальностям, но проблемы с алкоголем могут иметь все.

Научные исследования подтверждают, что как только начинается экономический спад, употребление алкоголя увеличивается. Осознание этого может помочь справиться с данной проблемой.

Вам следует более внимательно относиться к своим близким и друзьям, которые попали в непростую экономическую ситуацию. Она может послужить причиной появления проблем с алкоголем. Для этих людей это не просто потеря работы или любимой машины, это невозможность содержать свою семью, заботиться о ней. Именно это становится причиной алкогольной зависимости. Спиртное позволяет ощутить чувство ложного комфорта и забыть о своих реальных проблемах.

Если Вы заметили, что стали чаще употреблять алкоголь, не игнорируйте проблему. Есть несколько шагов, которые помогут Вам с ней справиться:
  1. Встретьтесь с вашим врачом и обсудите проблему. Пусть он выяснит истинный мотив Вашего злоупотребления спиртным.
  2. Пообщайтесь с психологом, что бы выяснить более конструктивные способы борьбы с тревогами и депрессией.
  3. Сделайте усилие над собой, что бы уменьшить употребление алкоголя, а, по возможности, полностью откажитесь от него.
  4. Посетите групповые занятия людей, оказавшихся в подобной ситуации. Возможно, на них Вы найдете выход из Вашей собственной затруднительной ситуации.
  5. Попробуйте себя чем-то отвлечь. Вам может помочь медитация или визуализация решения Вашей проблемы.
Не старайтесь побороть свои трудности с помощью алкоголя. Ищите здоровые способы борьбы со стрессом. Трудные времена бывают у всех, но не все с достоинством могут их пережить.

По материалам авторитетного иностранного журнала Ezine Articles.