Как стать
 лучше?

Учимся быстро читать книги

Учимся быстро читать книги Технологии скоростного чтения позволяют увеличить скорость прочтения книг, журналов, постов, текстов и пр. в несколько раз. Человек читает со скоростью не более 120-180 слов в минуту, соответственно, если уделять достаточное количество времени для чтения, то в течение месяца можно прочитать около трех книг, а простые подсчеты показывают, что в течение 60 лет человек может прочитать около 2,5 тыс. книг. В тоже время, в мире создано более 130 миллионов книг (данные Google Books), огромное количество журналов, не считая разнообразие статей, размещенных во всемирной сети интернет. Чтобы прочитать лучшее и быстро, нужно обязательно овладеть технологией скоростного чтения.

История развития технологии скоростного чтения

В Пристанском университете в 1998 году был проведен уникальный семинар «Проект PX», который был целиком и полностью посвящен именно тематике скоростного чтения. Проект предполагал под собой определенный эксперимент, который впоследствии помогает повысить эффективность и скорость чтения почти на 400%. Чтобы научиться быстро читать, нужно понять принцип работы зрения человека. Именно посредством полного осознания данных аспектов, вы перестанете тратить время на определенные нюансы, а значит, сможете ускорить чтение в несколько раз.

Как научиться быстро читать книги?

  1. Нужно иметь четко поставленную цель;
  2. Взять книгу, не более 200 листов;
  3. Карандаш.
Нужно сразу же сказать о том, что когда человек читает, то его глаза передвигаются по странице не плавно, а скачками, соответственно, формируются определенные остановки, которые и провоцируют снижение скорости чтения. Очень важно правильно тренировать концентрацию и стараться не делать возвращений к уже прочитанному тексту. Статистика показывает, что более 90% людей перечитывают один и тот же участок текста, что снижает скорость чтения на 30%. Существуют различные упражнения, направленные на улучшение скорости чтения, в данной статье мы рассмотрим самые актуальные упражнения, способные помочь вам достичь совершенства в чтении.

Упражнения для быстрого чтения

  1. Правильный ориентир. Чтобы ваш взор не блуждал по странице, вам нужно взять карандаш и стараться двигать его внизу строки, которую вы читаете. Ориентируйтесь на кончик карандаша, так, вы приучитесь к плавному чтению, что уже в несколько раз увеличит скорость прочтения книги;
  2. Скорость чтения. Старайтесь выбрать небольшой абзац и прочитайте его как можно быстрее. Не старайтесь полностью осознать суть прочитанного, фактически, в данной тренировке вы формируете рефлексы, которые впоследствии перейдут в привычку. Чем быстрее вы читаете, тем быстрее вы сможете в дальнейшем еще и понимать прочитанную информацию;
  3. Старайтесь фокусировать свой взор на центре книги, то есть, не формируйте активные движение глазами по строкам. Это в действительности существенно сокращает расход времени на чтение.

Освоение методики скоростного чтения

Мы рекомендуем вам начинать постепенно, не перенапрягая себя, изучая все особенности той или же иной методики. Каждый день выделите не более 20 минут, чтобы произвести все необходимые манипуляции с тренировками. Обзаведитесь таймером, который будет показывать вам, насколько ускоряется ваше чтение после тренировок. Изначально отработайте плавность чтения без остановок. То есть, используйте для фокусировки карандаш. Вы сразу же заметите, насколько быстрее был прочитан тот или же иной абзац. Старайтесь фокусировку удерживать после того, как вы убрали карандаш. В тоже время, не забывайте, что концентрация вашего внимания всегда располагается в центре строки, в центре книги, все остальные слова вы читаете боковым зрением. Также не забывайте о том, что скорость - это своеобразный рефлекс, и вам нужно его постараться отработать как можно лучше.