Как стать
 лучше?

Как научиться ходить на каблуках?

Для того, чтобы научиться ходить на каблуках, нужно начать тренировки дома, высота каблука для начала должна быть не более 5 сантиметров. В домашних условиях начинать свои тренировки нужно с мягких ног, можно их немного согнуть, чтобы изначально удерживать равновесие. Постепенно, вы должны выравниваться, стараясь выглядеть красиво и естественно, ваши шаги должны быть не слишком крупными, иначе вы будете выглядеть крайне нелепо. Постепенно вы научитесь ходить на каблуках такого размера, в дальнейшем нужно увеличивать размер.

Можно ли научиться ходить на каблуках?

Женщина на высоких каблуках всегда вызывает взгляды восхищения. Конечно же, сегодня все приоритеты изначально отдаются комфортности, тем не менее, каблуки все также удерживают позиции популярности. Надев туфли с каблучком, женщина становится более привлекательной, стройной и броской. Естественно, отказаться от такого элемента красоты и стиля крайне непросто.

Чтобы научиться ходить на каблуках, нужна практика. Наверное, вы не раз видели крайне некрасивое зрелище, когда женщина на полусогнутых ногах пытается красиво идти на каблуках. Вполне очевидно, что вы бы не хотели выглядеть также, именно по этой причине, вам нужна тренировка, иначе, вы не сможете ходить на каблуках красиво.

Тренироваться лучше всего дома. Для начала используйте обувь с маленьким каблуком или же с платформой. Сразу же нужно сказать о том, что ходить на платформе очень удобно. Так что, обучение будет быстрым.

Для начала избирайте туфли или же другую обувь с устойчивым, не тонким каблуком, уделяйте дома тренировке не менее 15 минут для начала. После, вы должны натренироваться так, что просто не будете чувствовать, что вы на каблуках. Теперь можно приобрести обувь на шпильке, и начать свое домашнее обучение. Если вы будете тренироваться дома, постепенно, не торопясь, разрабатывая каждый свой шаг, то поверьте, очень скоро вы научитесь ходить на каблуках.

Советы и секреты

  1. Начинайте тренировки с устойчивого каблука не более 5 сантиментов. Таким образом, вы сможете научиться балансировать и сможете правильно выработать походку на каблуках, а самое главное – привыкните к ним;
  2. Обязательно тренируйтесь ежедневно. Тренировки лучше всего начинать в зимний период времени, при подготовке к весне и лету;
  3. Старайтесь увеличивать размер каблука, как только научитесь ходить на менее значительных каблуках;
  4. Всегда следите за своей осанкой и своей походкой. Вы должны двигаться грациозно, голова должна быть поднята высоко, спина непременно должна быть ровной;
  5. Стремитесь осуществлять тренировки таким образом, чтобы вы настолько привыкли к каблуку, что практически не чувствовали его. После чего, надевайте обувь с еще более высоким каблуком и продолжайте свои тренировки.